Предстательная железа (простата) - это железа внешней секреции, проще говоря, экзокринная. Другими словами, секрет простаты не попадает в кровь, а проходит в уретру через семенной бугорок. Она отвечает за потенцию и создает необходимую щелочную среду для сперматозоидов во время эякуляции, что не позволяет последним погибнуть во внешней среде приблизительно 15−30 минут. Такого количества времени вполне хватит для оплодотворения яйцеклетки.

Немного об анатомии мужчины

При возникновении проблем с простатой, особенно воспалительного характера, у мужчины это моментально отражается на его либидо, эректильной функции и качестве оргазма и эякуляции. Наравне с яичками за качество жизни мужчины в сексуальном плане отвечает простата .

Для того чтобы определить расположение предстательной железы, следует обозначить всем известные органы, после чего будет проще понять это по отношению к прилежащим органам.

Мочевой пузырь имеет отдел, называемый «шейкой мочевого пузыря». В этом месте эпителий мочевого пузыря становится более похожим на эпителий уретры. Пузырь воронкообразно сужается и переходит в уретру. На задней поверхности канала в 20−35 мм от шейки расположен семенной бугорок: место, куда впадает семявыбрасывающий проток. При прохождении семени через этот отдел уретры мужчина и испытывает чувство, называемое оргазмом.

Как найти расположение

Простата находится как раз на протяжении от шейки мочевого пузыря до семенного бугорка , захватывая лишь несколько миллиметров ниже последнего. Она как бы «обнимает» уретру по всему диаметру. Состоит из передней, задней, левой и правой долей.

Через предстательную железу проходит и уретра, и семявыбрасывающий проток, куда открываются множественные протоки самой простаты. А также задней поверхностью последняя почти вплотную расположена к передней стенке прямой кишки.

Таким образом, несложно догадаться, как нащупать простату у мужчин. Самому себе это сделать достаточно проблематично, но, при должной доле сноровки, такую манипуляцию все-таки проделать можно.

С медицинской точки зрения, это легче делается на правом боку, лицом к урологу. Колени подтягиваются к животу, а врач указательным пальцем входит в прямую кишку и на глубине 6−8 см от входа в задний проход может найти образование эластичной консистенции, напоминающее небольшое яблоко в месте его хвостика (естественно, без самого «хвостика»).

В норме мужчина не должен испытывать болезненных ощущений от пальпации железы.

Теперь, когда стало понятно, где находится предстательная железа у мужчин, а также то, как ее правильно пропальпировать, стоит упомянуть о заболеваниях, которые несколько меняют картину при обследовании.

Возможные заболевания железы

К самым распространенным патологиям простаты относятся:

Каждое из заболеваний проявляет себя по-разному.

Тревожные симптомы

Разобравшись с тем, где у мужчин расположена простата, стоит коротко упомянуть о схеме действий при обнаружении тревожных признаков. Симптомы заболевания предстательной железы могут быть различными. Стоить обратить внимание на такие симптомы:

1. Рези при мочеиспускании.
2. Затрудненное мочеиспускание.
3. Снижение либидо.
4. Эректильная дисфункция.
5. Нарушение качества оргазма.

Подобная симптоматика заболевания - повод немедленного обращения мужчины к врачу-специалисту в области урологии. Медлить с визитом к урологу не рекомендуется. Врач назначит лечение лишь тогда, когда проведёт обследование и установит диагноз заболевания предстательной железы.

Инструментальное обследование

Помимо жалоб, клинической картины и пальцевого обследования, существует несколько методов инструментального обследования, уточняющих, в каком состоянии находится мужская простата и насколько сильно произошло отклонение от нормы. К инструментальным методам обследования относятся:

Главное - это помнить, что за свое здоровье отвечает только сам человек, а не доктор поликлиники или врачи-диагносты. Не зря говорится, что спасение утопающего - дело рук самого утопающего. Чем дольше мужчина откладывает поход к врачу, тем длительнее, сложнее и неприятнее будет сам процесс лечения!

Базовые знания об анатомических особенностях и физиологических функциях важнейших систем организма являются для современного человека нормой, помогают избежать проблем со здоровьем. Представителям сильной половины человечества особенно важно понимать, где находится простата у мужчин, как устроен орган, в каких процессах принимает участие и как ее состояние сказывается на работе мочеполовой системы. «Второе сердце», как иногда называют предстательную железу, выполняет защитные, барьерные и секреторные функции, но при этом оказывается уязвимым и под воздействием негативных внешних или внутренних факторов легко выходит из строя. От здоровья простаты зависит не только сексуальная активность, но и способность к репродукции, а также работа мочеполовой системы, а своевременное распознавание симптомов начинающегося заболевания способно предотвратить печальные последствия для мужчины.

Анатомические особенности

По форме простата напоминает перевернутую трапецию, а своим строением похожа на грецкий орех, состоящий из пяти зон: верхушка, основание, передняя и задняя часть, нижнебоковые поверхности. Размеры предстательной железы составляют около 3 см в длину и 3,5 см в ширину, общий вес органа не превышает 20 грамм. При рождении простата у мальчиков практически не определяется, но в период полового созревания под влиянием гормонов происходит активный рост, в результате которого к 18 годам орган приобретает окончательные физические параметры, типичные для взрослого мужчины. Дальнейшие изменения внешнего и внутреннего строения происходят на протяжении жизни человека, что также сказывается на функциональной активности. Внешне, предстательная железа состоит из двух практически равных долей, разделенных тонким перешейком, но внутреннее строение представляет сложный анатомический комплекс.

Простата состоит из двух видов тканей:

• Мышечная основа необходима для поддержания очертаний предстательной железы и выполняет барьерные функции за счет возможности сокращаться. Гладкие волокна мышц не поддаются волевому контролю, их работа полностью автоматизирована, а главной их задачей является предупреждение смешивания в уретральном канале мужчины продуктов мочевыделительной и половой системы.
• Железистая ткань простаты состоит из особых клеток, скопления которых составляют паренхиму органа. Участки паренхиматозной ткани объединены в несколько зон, между которыми находятся тонкие пластинки соединительных волокон. За счет наличия железистых образований простата вырабатывает ферменты и секреты, которые нужны для обеспечения основных физиологических задач в организме мужчины.

Помимо барьерной функции простата принимает участие в процессе обмена тестостерона, а также обеспечивает благоприятную внутреннюю среду для обеспечения репродуктивных способностей мужчины. От каждого скопления железистых клеток отходят выводящие протоки, которые постепенно сливаются в общую систему и открываются в мочеиспускательный канал. В простате вырабатываются ферменты и секреты, которые необходимы для обеспечения подвижности и поддержания жизнеспособности сперматозоидов, а сам простатический сок позволяет снизить вязкость спермы и облегчить ее прохождение в процессе семяизвержения.

Внутри простаты, под областью перешейка, проходит мочеиспускательный канал, так, что обе доли органа охватывают уретру с двух сторон. В норме размеры простаты не препятствуют свободному оттоку мочи, но из-за гиперпластического разрастания тканей возможно нарушение мочеиспускания, типичное для аденомы и болезней мочеполовой системы у мужчин. Простата снабжена густой сетью кровеносных, лимфатических сосудов, осуществляющих питание железы и выведение продуктов обмена. Кровоснабжение осуществляется через систему артерий малого таза, которые постепенно проникают на всю глубину предстательной железы, проходя через соединительнотканные перегородки в каждой доле. Схема иннервации простаты достаточно сложна, обилие нервных окончаний делают орган важным не только с точки зрения физиологии, но также позволяют мужчине испытывать чувственное удовольствие при интимной близости.

Местоположение простаты

Барьерные функции органа тесно связаны с расположением предстательной железы под мочевым пузырем, что позволяет анатомически отнести ее к органам малого таза. Наряду с этим, выработка ферментов и активное участие в метаболизме тестостерона, делает простату важным органом эндокринной секреции. Долгое время в научном сообществе велись споры об анатомической и функциональной классификации предстательной железы. После многолетних исследований и экспериментального изучения активности простаты, этот орган был отнесен к мочеполовой системе и дополнительно внесен в перечень желез смешанной секреции.

Предстательная железа находится непосредственно под мочевым пузырем, в месте выхода уретрального канала. Простата охватывает мочеиспускательную трубку в наиболее узком месте, выступая своеобразным дополнительным сфинктером. За счет сокращения гладких мышечных волокон становится возможным предупредить смешение мочи и спермы, и разграничить две функции мочеполовой системы у мужчин. Помимо механической барьерной функции простата предупреждает проникновение инфекции из нижних отделов мочевыделительной системы к верхним структурам, обеспечивая защиту семенных пузырьков, расположенных позади предстательной железы. Сложное строение и особенности расположения делают этот орган очень важным с точки зрения сохранения мужского здоровья, а при возникновении болезней страдает вся мочеполовая система.

Задняя часть простаты прилегает к нижнему отделу кишечника, верхушка обращена в сторону промежности, а передняя поверхность расположена за лобковой костью. Орган хорошо защищен анатомическими образованиями, окружающими ее, но при необходимости нащупать предстательную железу сделать это проще всего через прямую кишку.

Как нащупать простату для проведения массажа

Ректальный осмотр, который проводит уролог при обследовании мужчины, относится к простейшим способам диагностики, а также применяется для выделения простатического секрета, необходимого для анализа. Мужчинам рекомендуется делать плановое обследование простаты не реже одного раза в год, что является лучшей мерой профилактики заболеваний органа и помогает устранить патологические изменения на ранних стадиях.

Обследование предстательной железы:

1. Ректальный осмотр проводится врачом после предварительной подготовки пациента.
2. Мужчине необходимо обеспечить гигиеническую чистоту и провести очищение кишечника методом клизмирования или путем приема специальных препаратов.
3. Для облегчения доступа к простате нужно также наполнить мочевой пузырь.
4. Мужчине нужно принять коленно-локтевое положение или нагнуться вперед с опорой на кисти рук.
5. Доктор вводит палец в прямую кишку на глубину около 4-5 см, чтобы достать до области расположения органа, а затем мягкими движениями ощупывает предстательную железу, оценивая ее размеры и консистенцию.

Помимо диагностической процедуры пациентам урологического профиля может быть назначен массаж простаты, который проводится аналогично для улучшения трофики.

При необходимости провести стимуляцию простаты дома, мужчине лучше воспользоваться специальными массажерами, которые можно купить в магазинах медицинской техники. Анатомическая форма прибора исключит риск травмирования простаты и позволит провести процедуру с максимальным комфортом.

Местоположение простаты лучше всего обнаруживается во время ультразвуковой диагностики, при этом чувствительный датчик аппарата УЗИ может располагаться ректально при инвазивной методике обследования или находиться снаружи при абдоминальном методе инструментального осмотра. За счет различной плотности тканей, составляющих основу простаты, становится возможным найти проблемные участки, своевременно установить диагноз и назначить правильное лечение.

Причины увеличения органа

Внешние негативные воздействия и патологические изменения в работе жизненно важных систем организма могут приводить к нарушению анатомического и физиологического состояния простаты. Воспалительные заболевания, травмы, последствия неправильного образа жизни способны вызвать массу проблем и стать причиной эректильной дисфункции, бесплодия, онкологических и многих других болезней. Наиболее часто встречающейся патологией простаты является гиперплазия органа, которая может носить доброкачественный или злокачественный характер.

Гиперпластические разрастания на ранних стадиях будут вредить в первую очередь эректильной функции мужчины, но при прогрессировании болезни, симптомы станут причинять дискомфорт и приведут к необратимым изменениям. Увеличенную простату опытный врач легко может определить на ощупь, при этом отметив, каким изменениям подверглись ткани органа:

1. Доброкачественная опухоль или гиперпластическое разрастание тканей предстательной железы опасно не только снижением функциональной активности железистой ткани, но также приводит к развитию осложнений со стороны верхних отделов мочевыделительной системы. При аденоме консистенция простаты обычно остается прежней, а прощупать ее можно при поверхностном ректальном осмотре. Постепенное сужение мочеиспускательного канала приводит к застою мочи, увеличению объема мочевого пузыря и повышению нагрузки на почки. Лечение аденомы на ранних стадиях сопровождается благоприятным прогнозом, но с развитием болезни консервативная терапия становится малоэффективной.
2. Рак простаты занимает третье место в мире среди онкологических болезней. Плохая экология, вредные привычки, генетические мутации и низкий уровень развития профилактической медицины привели к тому, что заболевание стало встречаться часто. Разрастание тканей простаты в результате злокачественной опухоли грозит развитием метастазов, при которых возможно поражение отдаленных органов и прекращение их нормальной работы. При злокачественном характере опухоли меняется консистенция простаты, а также типичным признаком прогрессирующего рака является появление примеси крови в моче и сперме. Раковые заболевания чаще всего лечат хирургическими методами, дополняя оперативное вмешательство облучением, использованием химиотерапии и прогрессивных методик воздействия.

При первых признаках расстройства эректильной функции, нарушении мочеиспускания и появлении различных примесей в моче и сперме следует обратиться к врачу, пройти весь комплекс диагностических процедур для определения состояния простаты.

Кто сказал, что вылечить простатит невозможно?

У Вас ПРОСТАТИТ? Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

• постоянные боли внизу живота, мошонке;
• затрудненное мочеиспускание;
• сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Простатит вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить простатит...

О важности работы простаты в организме знает каждый мужчина, но обо всех особенностях органа и его точном местоположении может рассказать только специалист или подкованный знаниями о собственном здоровье человек. Простата представляет собой непарный орган эндокринной системы, играющий важную роль в мочевыделительной и половой функциях. Где найти простату у мужчины? Как это правильно сделать? Давайте разбираться.

Строение органа

Состоит простата из мышечной и железистой ткани. Мышечная ткань регулирует ширину канала для мочеиспускания и не позволяет сперме попадать в мочевой пузырь. Железистая ткань отвечает за выделение мужского секрета. Сам орган по размеру напоминает каштан или грецкий орех.

Его ширина приблизительно 3,5 см, длина 3 см, толщина 2 см, а вес 20 гр. Такого размера железа достигает уже к 20 годам. Она должна оставаться неизменной всю жизнь. У многих мужчин после 40 лет простата снова начинает увеличиваться, что представляет собой доброкачественную опухоль. Именно в этот период чаще всего мужчин начинает волновать вопрос, как нащупать простату, чтобы самостоятельно определить ее состояние. Найти орган можно через анальное отверстие или наружно. Располагается простата под мочевым пузырем и окружает собой уретру. Верхняя часть органа соприкасается с промежностью, а нижняя с мочевым пузырем. Семенные пузырьки расположены на задней стенке органа. Их канальца соединяются с протоками для семяизвержения и мочеиспускания.

Функции органа

Простата необходима мужчине для барьерной и секреторной функций организма. Первая осуществляется благодаря мышечной ткани органа, которая, как сфинктер, сокращается и не позволяет попасть сперме в мочевой пузырь. Аналогичным образом железа способна удерживать мочу, что полностью разделяет процесс мочеиспускания и эякуляции. Кроме этого, сокращение мышц защищает мочевые протоки от попадания различных инфекций.

Секреторную функцию обеспечивает железистая часть органа. От ее работы зависит качество спермы, длительность эрекции и количество необходимых организму мужчины ферментов, вырабатываемых во время эякуляции.

Как найти орган

Перед тем как нащупать простату самому, нужно тщательно изучить данный орган и его расположение, а также посетить специалиста. Урологи знают все особенности мужской анатомии и сразу могут определить, есть ли в формировании простаты проблемы. Лучше всего прощупывать железу ректально. На ощупь она должна быть гладкой, плотной и округлой. Если легкие поглаживания в расслабленном состоянии тела мужчины провоцируют болевые ощущения или прощупываются неровности и уплотнения, это говорит о наличии заболевания.

Правила осмотра

Проще всего можно нащупать простату у мужчин через попу. Как сделать это правильно? Лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к врачу, но многие мужчины предпочитают избегать такой интимной процедуры и стараются сначала самостоятельно или с помощью партнера определить степень беспокойства.

Для этого необходимо надеть перчатки и обильно смазать палец вазелином или жирным кремом. Вводится в анальное отверстие палец на глубину приблизительно 5 см от сфинктера по направлению к позвоночнику.

Значение процедуры

Многих интересует, как у мужчин нащупать простату, совсем не в медицинских целях. Данная процедура представляет собой не только осмотр органа, но и его стимуляцию, которая часто носит сексуальный характер. Регулярное воздействие на железу продлевает время полового акта, положительно влияет на выработку спермы и семяизвержение, а также усиливает приятные ощущения для мужчины во время коитуса. Партнерша для этого должна во время акта ритмично надавливать на орган. Удобнее всего это делать когда мужчина сверху или во время оральной стимуляции.

В урологической практике стимуляция органа осуществляется для:

• Профилактики и лечения простатита.
• Улучшения кровообращения в малом тазу.
• Стимуляции выработки семенной жидкости.
• Очистки железы от лишнего секрета при недостатке половой жизни.

Противопоказания

Точно зная, как нащупать простату, перед процессом нужно обязательно убедиться, что данная процедура будет безопасной. Проводить такую стимуляцию строго запрещено на определенных стадиях простатита, о которых расскажет только врач. Также нельзя это делать при аденоме простаты, наличии трещин в слизистой ануса, обострении геморроя, опухолях или сильных воспалительных процессах мочеполовой системы и кишечника.

Подготовка к процедуре

Удобнее всего прощупывать орган с помощью партнерши. Для этого за час до начала процедуры мужчине следует выпить приблизительно пол-литра жидкости и обязательно полностью опорожнить кишечник. Руки партнерши должны быть с коротко остриженными ногтями, чтобы не повредить слизистые оболочки кишечника. Для полного расслабления мышц и минимизации неприятных ощущений перед проникновением следует сделать расслабляющий массаж поясницы, ягодиц и сфинктера. Чтобы лучше нащупать простату (как именно это сделать, подробно описано выше), поза мужчины должна быть коленно-локтевой или лежа на боку с подогнутыми коленями. Только после этого партнерше можно надевать перчатки или напальчник, смазывать их и начинать процедуру.

Внешнее воздействие

Многих мужчин интересует вопрос, как нащупать простату снаружи, поскольку ректальное воздействие не всегда возможно. Конечно, провести полноценный медицинский осмотр таким способом невозможно, а вот усилить ощущения во время коитуса можно и с помощью облегченной техники.

Для этого партнерша должна рукой массировать мошонку и яички, а мужчина в это время сокращать мышцы анального прохода. Массаж при этом должен состоять из легких круговых движений и сдавливаний, которые нужно повторить не менее 20 раз. Результатом такого воздействия будет улучшение кровообращения малого таза и приятные ощущения для мужчины.

Самостоятельная стимуляция

Как нащупать простату самому? Такая процедура вполне реальна. Она выполняется для поддержания мужского здоровья. Если для этого нет специальных приспособлений, можно воспользоваться пальцем. Перед началом нужно полностью расслабиться, можно принять горячую ванну. После этого следует лечь на бок, подогнуть ноги и слегка помассировать сфинктер. Палец в перчатке и со смазкой нужно плавно ввести в анальное отверстие. После обнаружения органа необходимо массировать его легкими движениями, постепенно усиливая нажим. В это время обычно возникает эрекция, простата набухает и начинает подрагивать. Можно продолжать массаж до эякуляции, после чего обязательно опорожнить мочевой пузырь, чтобы прочистить протоки от секрета. Если во время осмотра возникают неприятные ощущения или на органе прощупываются уплотнения, кисты, неровности, обязательно следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о наличии заболеваний.

Когда нужно обследоваться

Сегодня факторы заболеваний простаты снизили возраст мужчин, которым следует регулярно проходить осмотр у уролога. Ранее считалось, что представители сильного пола только после 50 лет попадают в группу риска с заболеваниями половой системы и требуют ежегодного осмотра. Теперь для мужчин после 40 лет данная процедура обязательна, а в целях профилактики простатита можно начинать проводить обследования значительно раньше. Особенно это относится к тем, у кого имеется плохая наследственность, а также к представителям негроидной расы.

Как найти простату, следует задуматься каждому мужчине при первых проявлениях неприятных ощущений во время мочеиспускания, полового акта или сексуального возбуждения. Поскольку простата при увеличении обязательно давит на окружающие органы, а рядом с ней расположен мочевой пузырь, то и его работа полностью зависит от функционирования железы.

Симптомами простатита являются:

• Боли в спине и области копчика.
• Частые позывы в туалет.
• Жжение и боль при мочеиспускании.
• Тонкая или прерывистая струя мочи.
• Медленный ее выход.
• Кровь в моче.
• Слабая эрекция или ее отсутствие.
• Боль при семяизвержении.

Дополнительным фактором для опасений является низкий уровень гемоглобина в крови у мужчины, что свидетельствует о недостатке железа.

Как часто стоит проводить процедуру

Из описанного выше материала уже понятно, как пальцем нащупать простату, для чего это нужно, кто может осуществлять данную процедуру. Как часто можно прибегать к стимуляции органа? Если массаж простаты необходим в лечебных целях, то делать его следует регулярно в течение 6-8 недель. Частота процедуры – 1 раз в 2 дня. Если стимуляция необходима в сексуальных отношениях для усиления приятных ощущений, то никаких ограничений в периодичности и длительности нет. Чем чаще будет осуществляться массаж, тем дольше мужское здоровье будет в норме.

Патологии являются достаточно серьезной проблемой и находятся на первом месте среди мужских заболеваний. Несмотря на это, большинство мужчин даже не знают, где находится этот важный орган, и как прощупать простату.

Простата представляет собой непарный орган, размер которого меняется в течение всей жизни. У новорожденных она весит около 1 г, к 5-6 годам ее вес достигает 8 г.

У половозрелого мужчины размер предстательной железы в среднем варьируется от 30-50 мм, а вес примерно 25 г.

Функции

Медики выделяют три основные функции простаты:

1. Репродуктивная – клетки вырабатывают специальный , который обеспечивает подвижность сперматозоидов. Нарушение этого процесса приводит к мужскому бесплодию.
2. Барьерная – обеспечивает защиту мочеполовой системы от попадания инфекций.
3. Моторная – контролирует выведение спермы, а также препятствует непринужденному изливанию мочи и попаданию ее в уретру во время семяизвержения.

Расположен орган непосредственно под мочевым пузырем. Верхней частью он плотно окружает мочевыводящий канал в месте физиологического сужения. Такая близость позволяет уберегать мочевой пузырь от попадания в него инфекции.

Важно! При воспалении простаты (аденома) происходит разрастание железы, что значительно затрудняет отток мочи.

Задняя часть предстательной железы тесно прилегает к прямой кишке и находится в непосредственной близости к анальному отверстию. Такое расположение позволяет проводить исследование и лечение органа ректальным способом.

Можно ли прощупать простату самому?

В некоторых случаях предстательная железа разрастается, что сопровождается следующими симптомами:

• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Тянущая боль различной интенсивности в промежности или внизу живота (иногда отдает в область ануса). Во время мочеиспускания и семяизвержения болезненныеощущения усиливаются.
• Половое влечение становится меньше, возникают проблемы с эрекцией.

Чтобы определить состояние железы, необходимо знать, как нащупать самому. Обнаружить орган самостоятельно совсем не сложно.

Поскольку он граничит с прямой кишкой, необходимо ввести указательный палец в анальное отверстие на глубину не менее 5 см, и прощупать небольшое округлое образование плотной структуры.

Мужчинам, особенно в возрасте после 40 лет, необходимо проводить процедуру исследования простаты минимум 1 раз/год, чтобы исключить воспаление и другие болезни этого органа.

Появление болезненных ощущений, дискомфорта при прощупывании говорит о том, что начался воспалительный процесс.

Не могу не отметить, что исследование с целью диагностики и назначения лечения проводит только врач.

Как правильно прощупывать простату

Процедура несложная, однако проводится она с соблюдениемнекоторых правил:

1. Прощупывание железы выполняют только в медицинских перчатках.
2. Предварительно следует осмотреть задний проход на наличие трещин, кист, геморроя. Дело в том, что такие образования на начальном этапе делают осмотр несколько болезненным, однако на качестве это не отображается.
3. Наиболее оптимальной считается поза лежа на боку с подогнутыми коленями. В этом положении расслабляются мышцы прямой кишки и ануса, что позволяет спокойно прощупать простату.
4. Орган находится непосредственно за мочевым пузырем, поэтому его необходимо наполнить (выпить не менее 1 л жидкости). Благодаря этому, железа придвинется ближе к прямой кишке и ее будет проще найти.
5. Снаружи анальное отверстие, а также указательный палец хорошо промазывают вазелином или лубрикантом, после чего вводят его на глубину около 5 см.
6. Пальцемвыполняются медленные движения по кругу. Если чувствуютсяузловатости или неровности, это указывает на болезни предстательной железы. В норме она ровная, бархатистая, без каких-либо уплотнений.

Процедура выполняется не более 30 сек. Этого вполне достаточно, чтобы оценить состояние железы. Если необходимо выполнить , то постепенно время увеличивают до 1,5 мин.

Важно! Силу давления пальца и продолжительность процедуры зависят от ощущений и состояния органа.

Меры предосторожности

Прежде чем начинать прощупывание или массаж простаты, следует ознакомиться с противопоказаниями и некоторыми рекомендациями.

• остром инфекционном процессе;
• повышенной температуре тела;
• задержке мочеиспускания;
• обострении .

Для того чтобы правильно провести процедуру, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

• перед манипуляцией необходимо протереть задний проход влажным полотенцем;
• за несколько часов следует опорожнить кишечник – для этой цели можно воспользоваться клизмой;
• на руках обязательно подстригают ногти, поскольку они могут поранить слизистую прямой кишки;
• процедуру выполняют в медицинских перчатках.

Полезное видео

Подведем итоги

Самостоятельное прощупывание предстательной железы не представляет особых сложностей. Каждый мужчина должен уметь выполнять эту процедуру, чтобы сохранить свое здоровье и улучшить качество сексуальной жизни. В случае появленияболезненных ощущений, следует сразу обратиться за помощью к врачу.