Облепиха сама по себе очень полезная ягода и её кусты можно встретить практически на любом огороде. Да, сбор её сложно назвать легким, но ради получения своей дозы здоровья и витаминов, это можно пережить. Облепиха часто идёт на переработку, из неё делают варенья, джемы, желе, даже сушат и так далее. Но в этой статье речь пойдёт о таком интересном способе её переработки, как создание облепихового масла.

Облепиховое масло имеет маслянистую консистенцию и характерный ярко-оранжевый цвет, запах очень похож на аромат самих ягод. В облепиховом масле содержатся все те полезные вещества, которые имеются в самих ягодах, а конкретно все витамины (А, С, Е, витамины группы В), макро- и микроэлементы, а также целый комплекс кислот.

Полезные свойства масла

Исходя из этого, можно выделить действие на организм человека и полезные свойства облепихового масла:

• укрепляет организм и иммунитет;
• ускоряет рост волос и устраняет перхоть;
• улучшает зрение;
• снижает холестерин;
• убивает микробы и бактерии;
• нормализует работу печени;
• улучшает состояние кожи и препятствует её старению;
• повышает потенцию;
• ускоряет заживление ран;
• обладает противовоспалительным действием;
• улучшает кровообращение и препятствует возникновению тромбов;
• оказывает хорошее влияние на работу сердца;
• подходит в качестве слабительного средства;
• устраняет проблемы желудочно-кишечного тракта.

Все эти полезные свойства облепихового масла обуславливают его широкое использование в косметологии и как лекарственного средства при различного рода заболеваниях. Однако, наряду со всеми его плюсами, существуют и противопоказания к его употреблению.

Противопоказания

Следует отказаться от приёма внутрь масла облепихи при:

• острых воспалениях печени и желчного пузыря;
• наличии желчнокаменной болезни;
• заболеваниях поджелудочной железы;
• индивидуальной непереносимости.

К побочные эффектам приёма облепихового масла можно отнести только возможное возникновение аллергии: при наружном нанесении может возникнуть жжение и зуд, а при приёме вовнутрь аллергическая реакция может вызвать диарею.

В принципе, список противопоказаний и побочных эффектов очень короткий и не может сравниться по количеству с полезными свойствами масла облепихи.

В медицинских целях в связи с перечислены списком полезных свойств облепиховое масло применяется часто. Ниже будут приведены дозировки и методы его использования при конкретных заболеваниях.

Применение внутрь Oleum Hippophae

Прием облепихового масла советуется внутрь при :

• гастрите . Рекомендуется принимать по 1 ч.л. трижды в день за полчаса до приёма пищи. Масло способствует заживлению слизистой.
• лучевых поражениях и для укрепления иммунитета принимается также, как и в первом случае.
• язве .

1 ч.л. облепихового масла смешать с ¼ стакана 2%-ого раствора соды и хорошенько взболтать. В принципе, можно принимать масло и без добавления соды, но тогда может в первые дни приёма возникать неприятная изжога. Применять трижды в день, а продолжительность лечения варьируется от трех до четырёх недель.

• атеросклерозе. Чистое облепиховое масло употреблять в количестве 1 ч.л. дважды в день за 30 минут до еды. Курс лечения в данном случае длится до месяца.

Видео о применении внутрь облепихового масла

Наружное применение

При кашле

Состав готовится из 2 ст.л. камфоры и 0,5 стакана облепихового масла. После растирания нужно хорошо укрыться больного, поэтому лучше делать такую процедуру на ночь. Через 4 дня кашель гарантированно пройдет.

Эрозии шейки матки

В данном случае ватный тампон, смоченный в облепиховом масле нужно плотно приложить к месту эрозии и заменять их каждый день. Лечение длится в течение 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв на месяц и при необходимости продолжить лечение.

Отите и других заболеваниях в ухе

Нужно растопить мёд и поочередно прокапать больное ухо сначала одной каплей облепихового масла, а затем каплей растопленного мёда. После процедуры необходимо ушной проход закрыть кусочком ваты на 1 час.

При геморрое

Здесь рекомендованы периодические примочки к анальному проходу и геморроидальным узлам. Длительность лечения составляет до 12 дней, после чего необходимо сделать перерыв и при необходимости продолжить лечение через месяц.

Ожогах и заболеваниях кожного покрова

Здесь рекомендовано ношение масляных повязок на пораженных участках кожи. Отмершие клетки кожи должны быть предварительно счищены. Такие повязки советуется носить через день, лечение продолжать до первых эффектов, т.е. до начала затягивания раны.

Хроническом гайморите

Для начала нужно хорошо очистить нос от слизи и всего прочего. Затем смачивают ватные тампоны в масле облепихи и вводят в нос. Такие процедуры можно выполнять до 10 дней, а затем сделать паузу в месяц.

Хроническом фарингите

Необходимо тампонами, смоченными в облепиховом масле ежедневно протирать миндалины и глотку. Курс лечения такой же, как и в предыдущем случае – до 10 дней, затем перерыв на месяц и при необходимости можно продолжить лечение.

Стоматите

Вот такие способы применения облепихового масла при различных заболеваниях помогут не только снять боль и воспаление, но и вылечить их.

В косметологии оно тоже используется довольно широко: для волос, ногтей, кожи лица и шеи, рук, ног, губ и даже для ресниц.

Применение в косметических целях

Ниже рассмотрены варианты применения облепихового масла как косметического средства, в зависимости от той зоны, которую хочется улучшить и укрепить.

Для волос

Рецепт I. Маска для секущихся и поврежденных волос

Для её приготовления кроме облепихового масла потребуется ещё высушенный и измельченный корень лопуха. 3 ст.л. лопуха нужно залить кипятком и варить на медленном огне в течение четверти часа. Затем отвар необходимо остудить и отжать через марлю, а в полученную жидкость добавить пять ст.л. облепихового масла. Все перемешать и нанести на волосы. Через несколько минут можно смыть теплой водой.

Рецепт II. Маска для улучшения роста волос

Для её приготовления нужно в аптеке запастись демиксидом. Его разводят в воде в пропорции 1:8 соответственно и добавляют 3 ст.л. облепихового масла. Здесь важно маску распределить не только по волосам равномерно, но и втереть в саму кожу головы. Так маску оставить на волосах до получаса. Затем смыть водой и провести ополаскивание любым травяным настоем. Доказано, что через 2,5 месяца волосы отрастут на 10 см, а их внешний вид изменится в лучшую сторону.

Рецепт III. Маска против выпадения волос

В данном случае опять-таки придётся посетить аптеку и приобрести тритизанол. Для приготовления маски нужно его 10 г смешать с 1 ст.л. подогретого облепихового масла. Также в смесь добавить 1 яичный желток и 2 ст.л. воды и все хорошенько перемешать. Затем нанести на кожу головы готовую смесь и легко втирать круговыми движениями. Оставить маску на полчаса, при этом надев полиэтиленовый пакет на голову и обмотка сверху полотенцем. Такую маску слишком часто делать не рекомендуется, достаточно раз в неделю.

Для ресниц

Рецепт I. От сильного выпадения

Для приготовления маски необходимо смешать 20 г измельченных плодов шиповника, 40 г реального и 40 г облепихового масел. Смесь залить в стеклянную бутылочку и настаивать около 10 дней. Через 20 минут после нанесения маски смыть её теплой водой. Рекомендуется эта маска три-четыре раза в неделю.

Рецепт II. Для укрепления и густоты

Смешать в равных пропорциях касторовое и облепиховое масло. Смесь можно наносить ежедневно, однако, с нанесенной на ресницы маской нужно гулять не менее двух часов, после чего смыть.

Хотелось бы отметить, что маска на ресницы наносится либо ватной ушной палочкой, либо чистой щеточкой от туши. Перед нанесением маски нужно убедиться, что глаза не накрашены, а облепиховое масло подогрето.

Для ногтей

Здесь предлагается смешать детский крем с маслом облепихи и толстым слоем нанести на ногтевые пластины и кутикулы. Поверх рекомендуется надеть х/б перчатки. По истечении 30 минут излишки смеси удаляются ватным диском. Такая процедура не только оздоравливает ногти, но и бережет их от расслаивания.

Для ног

Рецепт I. От мозоли

Процедура проводится перед сном. Для начала нужно распарить ноги в тазик в течение 15 минут, после этого облить ноги холодной водой. Затем смоченную в облепиховом масле ваточку приложить к мозоли и заклеить пластырем. С утра его снять. Если мозоль с первого раза не поддалась, то можно попробовать и на следующую ночь наложить свежую ваточку.

Рецепт II. От трещин на пятках

Довольно простой рецепт. Если трещины не очень глубокие, то нужно каждый вечер на вымытые ноги наносить чистое облепиховое масло.

Для рук

Эта маска готовится следующим образом: нужно взять в одинаковых количествах (по 1 ч.л.) мед, облепиховое масло и молоко. К этим ингредиентами добавить один яичный желток и всё хорошо перемешать. Круговыми движениями нанести на кожу рук получившуюся смесь, а по истечении 20 минут смыть теплой водой.

Для кожи лица и шеи

Рецепт I. Для увлажнения

Для приготовления маски необходимо один яичный желток взбить вместе с 1 ч.л. облепихового масла и 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь наносят на кожу лица и шеи и ждут до 20 минут, после чего маску смывают теплой водой.

Рецепт II. Для придания коже упругости

0,5 ст.л. желтой глины в порошке нужно залить смесью из одного яичного желтка и 1 ст.л. облепихового масла (массу предварительно взбить венчиком). Все смешать до создания однородной массы, а затем нанести её на кожу. По истечении 10 минут маску смыть теплой водой, а потом лицо ополоснуть прохладной водой. В течение недели такую маску советуется делать дважды.

Рецепт III. Для глубокого очищения

Маска готовится следующим образом: необходимо 1 ст.л. голубой глины в порошке залить 1 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. облепихового масла. Все хорошо смешать и нанести на кожу, сверху можно положить влажную подогретую салфетку. Полежать с нанесенной маской около 20 минут и смыть её прохладной водой. Рекомендуется наложение данной маски дважды за неделю.

Рецепт IV. Для питания и расслабления кожи

Подогреть молоко в количестве 3 ст.л. и залить им 1 ч.л. меда. Вымешивать до получения массы без комочков. В полученную смесь добавить 1 ч.л. облепихового масла и 1 ст.л. творога (необезжиренного). Все снова перемешать до состояния кашицы. Её нанести на кожу на 20 минут, а затем скатать в корочки пальцами. Остатки смыть прохладной водой.

Облепиховое масло можно купить в аптеке, причём не только в обычном жидком виде, но и в капсулах или даже в свечах для ректального применения. Но если есть желание приготовить облепиховое масло после сбора ягод с участка в домашних условиях, то это тоже реально. Более того, существует несколько способов.

Рецепт приготовления облепихового масла в домашних условиях

Способ I

Необходима первичная обработка ягод облепихи: перебрать их и хорошо промыть. Затем пропустить их через соковыжималку, отделяет жмых. Именно он и понадобится для создания масла. Он заливается любым растительным маслом в следующих пропорциях: на 3 стакана жмыха 0,5 л масла. Полученную смесь оставить настаиваться на неделю. Затем повторить все сначала – новую порцию ягод пропустить в соковыжималке, залить их приготовленным маслом, которое отстоялось неделю.

Способ II

Здесь предлагается изготовить ещё более полезное масло на основе облепиховое косточек. Чтобы их отделить, жмых надо подсушить. Затем перетереть его между пальцами, и косточки сами выпадут. Эти косточки нужно измельчить до состояния муки, например, в кофемолке. Пересыпать муку в бутылочку и залить сверху оливковым маслом. Смесь необходимо настаивать около двух месяцев. По истечении указанного времени настойку процедить. Сразу хочется предупредить, что цвет получившегося масла будет яснее, чем при стандартной способе.

Как приготовить облепиховое масло в домашних условиях: видео

Подробный видео рецепт и много полезных моментов и тонкостей приготовления.

Вот таким необычным и уникальным средством является облепиховое масло, которое можно приготовить самостоятельно. Это средство обязательно должно быть в домашней аптечке, своими полезными свойствами оно заменит множество лекарств.

Ягоды облепихи произрастают на кустарнике или невысоком колючем дереве предпочтительно у водоёмов и рек. Плоды любят галечную или песчаную почву, поэтому их часто собирают вблизи солёных и пресных источников. Из ягод облепихи готовят масло, которое широко применяется в косметологии, медицине и кулинарии. Именно по этой причине многие интересуются, насколько состав может быть полезным или вредным. Поговорим обо всём по порядку.

Химический состав

Облепиха богата каротинами и каротиноидами - смесью природных органических элементов. В состав входит токоферол, или витамин Е, который считается естественным антиоксидантом. Не обделены плоды и стеринами - разновидностью фитохолестерина.

В масле из ягод облепихи скапливается достаточно много фосфолипидов. Вещества отвечают за транспортировку холестерина и жирных кислот, а также являются прекрасными источниками фосфорной кислоты.

Масло богато группой витаминов F и B, ретинолом в большом количестве, витаминами К, Р. Омолаживающие свойства обусловлены содержанием в составе жирных кислот Омега-3, 6, 7, 9. Составляющие ускоряют выработку коллагена и эластиновых волокон, поддерживая тургор кожи.

В составе масла имеется множество макро- и микроэлементов, пектин. В сочетании все перечисленные вещества воздействуют на организм комплексно. Один элемент улучшает полезные качества другого.

Для получения масла используются косточки и ягоды облепихи. Конечный вариант слегка разнится, ягодное масло обладает выраженным оранжевым оттенком, в то время как продукт из семян блекло-жёлтый.

Масло, сделанное из ягод, имеет наивысшую пользу для организма человека.

польза и вред подсолнечного масла

Польза облепихового масла

1. Ценность продукта отражается на работе всей пищеварительной системы. В результате правильного употребления улучшается микрофлора кишечника, частично излечивается язва желудка и 12-перстной кишки, пропадают симптомы гастрита. Это свойство обусловлено способностью масла обволакивать слизистые внутренних органов.
2. Масло обладает регенерирующими свойствами. Оно легко справляется с дерматологическими проблемами, такими как экзема и псориаз. Составом нередко смазывают пролежни и растяжки, язвочки, обморожения, ожоги разных стадий. Облепиховым маслом лечат лишай, фурункулы, грибок кожи, радиационные поражения.
3. Продукт выводит вредный холестерин из крови, предупреждает тромбообразование, повышает эластичность сосудистых стенок. Масло обладает способностью ускорять свёртываемость крови, принося неоспоримую ценность сердцу и всей сосудистой системе.
4. Масло из ягод или семечек облепихи контролирует уровень глюкозы в крови. Это действие крайне ценится больными диабетом. Состав активизирует липидный обмен, способствует выработке инсулина. В результате люди с диабетом и ожирением могут вести полноценную жизнь.
5. Облепиховый продукт можно применять для лечения недугов суставов, таких как ревматизм, артрит и пр. Для этого участок кожи смазывается заранее подогретым маслом, после чего больная область укутывается.
6. Состав, приготовленный из смеси ягод и семечек, полезно употреблять девушкам, находящимся на грудном вскармливании. После продолжительного приёма улучшается качество молока и пропадает его горечь. Если применять продукт наружно, залечиваются трещины на сосках.
7. Состав широко используется в качестве средства от вагинита, эндометрита, эрозии шейки матки и других заболеваний, связанных с женским здоровьем. Масло также выводит слизь из дыхательных путей, оказывает противовоспалительное действие.
8. Эффект от применения продукта замечен в лечении блефарита, конъюнктивита, различных травм, кератита, иных повреждений глаз. Если принимать масло внутрь, вы проведёте прекрасную профилактику катаракты, глаукомы, ретинопатии, макулодистрофии.
9. На основе масла делают ректальные свечи, которые позже применяют в лечении геморроя и трещин прямой кишки. Состав выводит токсичные соединения из печени, защищает организм от радиации.
10. Масло облепихи излечивает заболевания, связанные с дёснами и ротовой полостью в целом. Среди самых распространённых недугов выделяют стоматит, пародонтоз, пульпит, язвы, мелкие ранки.
11. Что касается косметологической направленности, масло широко применяют в составе масок для волос. В результате использования шевелюра становится гладкой, прекращается сечение, перхоть, алопеция, жирность.
12. Маслом полезно мазать кожу лица и тела, чтобы защитить её от прямого ультрафиолета и снизить вероятность появления акне. Состав прекрасно справляется с непроходимостью кишечника, борясь с запорами.

польза и вред масла из виноградных косточек

Применение облепихового масла при заболеваниях

1. При мозолях. Если на ногах появились мозоли, натоптыши, трещины, приготовьте ванночку. Налейте в тазик 0,5 л. горячего молока, растворите в нём 50 мл. масла облепихи. Перемешайте, дождитесь остывания состава до комнатной температуры. Опустите в смесь ножки, ожидайте полчаса. Спустя это время протрите кожу полотенцем, смажьте стопы чистым маслом, наденьте хлопковые носки. Терапия проводится каждый день до исчезновения проблемы.
2. При запорах. Ополосните 2 горсти ягод, пропустите их через сито или прокрутите блендером. Откиньте пюре на 3 слоя марлевой ткани, выдавите сок. Отправьте состав в холодильник и ждите появления масла на поверхности. Три раза в сутки пейте масло по 20 мл. перед едой. Курс длится 3-4 недели с условием ежедневного приёма.
3. При паховой грыже. Чтобы вылечить геморрой, наберите масло шприцем без иголки. Лягте на бок, введите содержимое в прямую кишку. Терапия выполняется перед сном, курс длится до исчезновения симптомов. Если необходимо устранить паховую грыжу, смазывайте поражённый участок тёплым маслом 3 раза в сутки.
4. При боли в суставах. Смешайте облепиховое масло со скипидаром в одинаковых количествах. Растирайте больные места, начиная с лодыжек и заканчивая поясницей. Для большего эффекта средство подогревается до 25-27 градусов. Терапия проводится перед уходом в постель. Надевайте колготки из хлопка и отправляйтесь спать.
5. При перхоти. Если вас беспокоят проблемы, связанные с кожей головы, приготовьте следующее средство. Смешайте 30 мл. тёплого масла с обычным увлажняющим кремом для лица. Втирайте это средство в чистую прикорневую область и кожу, массируя 5 минут. Таким способом можно избавиться от перхоти, сухой себореи и даже выпадения.
6. При трещинах на сосках. Дамам, находящимся на грудном вскармливании, полезно использовать масло в косметических целях. Для борьбы с трещинами смазывайте соски и ореолы обильным количеством масла, не накрывайте грудь, ожидайте полчаса. После этого смочите несколько слоёв бинта в тёплом масле, приложите к соскам и зафиксируйте бюстгальтером. Перед кормлением сотрите состав чистой салфеткой.
7. При ревматизме. Растопите 200 гр. сливочного масла удобным способом, добавьте к нему 180 мл. тёплого масла облепихи. Вымешайте, содержимое, введите 8 гр. измельчённой камфоры. Настаивайте средство 20 часов в тепле, затем смазывайте им больные места 2 раза в сутки.
8. При подагре. Отлейте в ёмкость 80 мл. масла, подогрейте на паровой или водной бане. Введите 70 мл. водки или 50 мл. спирта, перемешайте. Поставьте смесь кипятиться и ждите четверть часа. После этого остудите, смазывайте больные места перед сном. Лечение проводится до полного исчезновения симптомов.
9. При кожных повреждениях. Как было упомянуто выше, масло облепихи обладает регенерирующими свойствами. Если нужно избавить эпидермис от микротрещин, вылечить крупные ссадины или раны, смазывайте повреждённые участки маслом 4 раза в сутки.
10. При фарингите и ангине. Лечение подобных заболеваний осуществляется путём ингаляций, которые делаются в течение 10 дней по 15 минут. В дополнение смачивайте ватный тампон в масле и протирайте им слизистую рта каждый день на протяжении недели. Аналогичным образом лечится ларингит и тонзиллит.
11. При заболеваниях носа и ушей. Если у вас болит ухо, смачивайте ватный тампон маслом, затем вставляйте и держите треть часа. Процедуру лучше проводить 3 раза в день. При гайморите и рините удалите слизь из носа, затем капайте по 2 капли средства в каждую ноздрю 3 раза в сутки.
12. При раке ЖКТ. Смягчить синдром и подавить большинство раковых клеток поможет систематический приём масла внутрь. Растительный продукт нужно употреблять по 15 мл. совместно с проведением лучевой терапии. Далее курс приёма сырья должен протекать не менее 3 недель после окончания всех оздоровительных манипуляций.
13. При эрозии шейки матки. Чтобы побороть серьёзный недуг, необходимо применять каждый день смоченные маслом вагинальные тампоны. Сменять их нужно 1 раз в сутки. Лечение протекает на протяжении 2 недель. При необходимости повторная процедура проводится с интервалом в 45 дней.
14. При трещинах в прямой кишке. В борьбе с заболеванием помогут тампоны, смоченные в облепиховом масле, микроклизмы либо ректальные свечи с экстрактом растения. Курс лечения составляет не менее 15 дней. Наряду с перечисленными способами можно применять наружные примочки, смоченные в масле. Манипуляцию нужно проводить не менее 3 раз в день. Таким образом эффективность лечения значительно повысится. В совокупности с этим употребляйте порядка 12 мл. масла внутрь 1 раз в сутки.
15. При опрелостях у младенцев. Часто новорождённые подвержены прению кожи. Чтобы не допускать подобного явления, нужно в обязательном порядке перед пеленанием смазывать каждую складку растительным продуктом. Оставьте малыша голым на некоторое время, чтобы состав немного впитался. Существует единственный минус - после применения масла на одежде и пелёнках остаются яркие пятна, которые вывести проблематично.

польза и вред горчичного масла

Облепиховое масло для кожи

1. Чтобы подтянуть кожу вокруг глаз и смягчить губы, разрешается смазывать проблемные места чистым неразбавленным продуктом. Распределите масло обильным слоем, подождите некоторое время, излишки удалите бумажной салфеткой.
2. Можно приготовить универсальную маску, которая обогатит кожу необходимыми микроэлементами и немного подтянет её. Соедините в общей ёмкости равные части сливок и масла облепихи. Тщательно размешайте компоненты, нанесите на лицо жирным слоем. Спустя треть часа умойтесь.
3. Чтобы подтянуть дряблую увядающую кожу, достаточно в повседневный крем добавлять по несколько капель облепихового масла. Чтобы эпидермис пришёл в тонус, необходимо провести курс. Спустя 2-3 недели кожа станет более упругой, пропадут заломы и небольшие морщины. Также исчезнет часть пигментных пятен.

Вред облепихового масла

1. Не стоит забывать о том, что масло является высококонцентрированным продуктом. Чтобы не допустить вреда для здоровья, перед употреблением сырья в обязательном порядке проконсультируйтесь с врачом. Специалист выпишет вам суточную норму.
2. Запрещается применять состав в чистом виде при различных кожных повреждениях и заболеваниях. Сырьё можно применять наряду с другими продуктами, такими как яичный белок либо растительные масла. Облепиховое средство можно смешивать с лечебными мазями или кремами.
3. При перенасыщении организма облепиховым маслом химические ферменты могут спровоцировать диарею. Помимо этого наступает обезвоживание организма и проблемы со стулом. Запрещается приём масла облепихи, если у вас диагностировали недуги, связанные с печенью, желудком и желчным пузырём.

Не стоит заниматься самолечением без предварительной профессиональной консультации. Польза облепихового масла неоспорима в косметологии. На основе сырья можно приготовить действенные средства для различной области применения. Масло облепихи эффективно устраняет перечень недугов при правильном его употреблении и отсутствии противопоказаний.

польза и вред кунжутного масла

Видео: польза облепихи для здоровья

Облепиха - это поистине уникальная ягода, вобравшая в себя все самое лучшее и полезное, что есть в природе. О ее чудодейственных свойствах знали еще в древние времена. Знаменитый врачеватель Гиппократ, живший в 4 веке до нашей эры, писал о пользе ярких оранжевых ягодок в своих трактатах и лечил ими всевозможные недуги.

Облепиха всегда очень ценилась и в России. Она даже подавалась в качестве изысканного и ценного для здоровья кушанья к царскому столу, отчего облепиху до сих пор величают «царской ягодой». Для ее сбора снаряжали специальные экспедиции в сибирские леса, где в те времена произрастала облепиха. Сейчас растение выращивается почти во всех областях России, отличающихся умеренным климатом.

Если съедать каждый день по несколько оранжевых ягод облепихи, можно забыть о простуде и авитаминозе.

Особую ценность представляет масло из облепихи, при получении которого из мякоти ягод вместе с семечками применяется метод холодного отжима или горячего прессования. Результатом переработки является маслянистый экстракт красно-оранжевого цвета со специфическим запахом и вкусом. Лучшим считается масло, изготовленное с помощью холодного отжима, - в нем сохраняются в целости и сохранности все полезные вещества.

Состав

Облепиховое масло - ценнейший природный продукт, имеющий высокую биологическую активность. Это богатейший источник необходимых для функционирования организма человека веществ. Стоит лишь взглянуть на их перечень:

• каротиноиды, набор витаминов C, E, K, P и почти вся группа B;
• кислоты (олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитолеиновая, миристиновая, пальмитиновая и др.);
• органические кислоты, пектины, алкалоиды, кумарины, фитонциды;
• 18 аминокислот, в том числе незаменимых;
• флавоноиды, дубильные вещества, фитостеролы, фосфолипиды;
• 24 минерала, среди которых алюминий, никель, сера, кобальт, железо, кальций, бор, кремний, фосфор, молибден, магний, марганец, натрий, цинк, титан и др.

Облепиховое масло - чемпион по содержанию каротиноидов, которые являются предшественниками витамина A, играющего незаменимую роль в работе организма. Стоит сказать, что именно каротиноидам продукт обязан своим солнечным цветом.

Много в масле и витамина E (токоферола) - сильнейшего антиоксиданта. А аскорбиновой кислоты в продукте больше, чем в цитрусовых. Особую ценность имеет тот факт, что витамин C именно в масле облепихи очень устойчив к термическим обработкам, не теряя своих свойств. Эта особенность объясняется отсутствием в облепихе аскорбиназы,при высоких температурах переводящей витамин C в неактивную форму.

В чем польза облепихового масла?

Пользу масла «царской ягоды» трудно переоценить. Оно обладает ранозаживляющими, обезболивающими, антибактериальными, иммуномодулирующими, желчегонными, противовоспалительными, онко- и радиопротекторными и прочими свойствами. Кроме этого, масло обеспечивает организм важнейшими питательными веществами и представляет собой мощное профилактическое средство.

Набор жирных кислот масле облепихи настолько уникален, что специалисты назвали его «фактором молодости». Он оказывает мощную поддержку нервной системе, деятельности сердца и кожным покровам, обеспечивая косметический омолаживающий эффект.

Польза и целебные свойства масла признаны как народной, так и традиционной медициной. Облепиховое масло:

• улучшает пищеварение, оказывает заживляющее действие на слизистые желудка, пищевода и кишечника, предупреждает воспалительные процессы в системе пищеварения;
• заживляет раны, ожоги разной степени, обморожения, язвы и пролежни, помогает в излечении фурункулов, лишая, грибковых поражений кожи, экземы, радиационных ожогов и других кожных недугов;
• снижает количество холестерина в крови, предупреждает образование тромбов, укрепляет кровеносные сосуды, повышая их эластичность, улучшает процесс свертываемости крови, приносит огромную пользу в лечении болезней сердечно-сосудистой системы;
• способствует регулированию количества сахара в крови и выработки инсулина и активизирует липидный обмен, что делает масло очень полезным при диабете и ожирении;
• оказывает лечебный эффект при болезнях суставов: подагре, ревматизме и др.;
• приносит пользу кормящим женщинам: при приеме внутрь способствует образованию материнского молока, а при наружном использовании залечивает трещинки на сосках, образующиеся после кормления ребенка;
• является хорошим средством при лечении эндометрита, вагинита, эрозии шейки матки и прочих женских гинекологических заболеваний;
• оказывает противовоспалительный эффект при болезнях верхних дыхательных путей;
• в составе ректальных свечей эффективно излечивает геморрой и заживляет трещины, образовавшиеся в прямой кишке;
• способствует излечению пульпита, стоматита, пародонтоза, периодонтита, облегчает зубную боль, быстро заживляет ранки;
• эффективно в лечении конъюнктивита, блефарита, кератита, трахомы, травм, ожогов и других повреждений глаз, а при приеме внутрь является профилактикой глаукомы, диабетической ретинопатии, катаракты, макулодистрофии;
• способствует выводу из человеческого организма радионуклидов, поэтому полезно людям, живущим в местностях с повышенным радиационным фоном;
• увлажняет и оздоравливает кожу, защищает ее от вредных ультрафиолетовых лучей, предупреждает появление угревой сыпи;
• укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, останавливает выпадение.

Лечение заболеваний

Масло «царской ягоды» помогает исцелиться от многих недугов, а в некоторых случаях ему и вовсе нет равных. Его принимают внутрь, а также используют в качестве наружного средства в виде мазей, масляных повязок, аппликаций и тампонов. Однако лечиться этим уникальным продуктом следует разумно, дабы не нанести организму вместо пользы вред. При серьезных болезнях масло может быть только дополнением к основному лечению.

Многовековая история применения масла позволила собрать бесценные сокровища - проверенные временем народные рецепты: При нарушении пищеварения. Принимать по 2 ч ложечки маслица трижды в сутки (желательно до приема пищи или примерно через час-полтора после него). Курс лечения - месяц.

• Против язвы желудка. Выпивать 1 ч ложечку масла перед сном в комплексе с медикаментозной терапией. В случае повышенной кислотности, чтобы не нанести организму вред, масло необходимо запивать щелочной минеральной водой (не газированной!).
• При сердечно-сосудистых заболеваниях. Употреблять масло внутрь как добавку к пище.
• При ревматизме. В 350 г маслица облепихи добавить 350 г растопленного сливочного масла, перемешать, остудить и добавить в смесь 10 г мелко истолченной камфоры. Поставить массу на сутки в теплое место, и далее ежедневно перед сном втирать готовую мазь в больные места.
• При подагре. Довести до кипения 100 г масла и добавить такое же количество спирта. Получившуюся смесь кипятить 20 минут, после чего остудить. Ежедневно смазывать составом пораженные места перед отходом ко сну. Лечиться до исчезновения болей.
• Для заживления ранок, трещинок и других повреждений кожи. Смазывать масляным ватным диском поврежденные места 3-4 раза на дню.
• При ушных болезнях. Вставлять в больное ухо на 20 минут масляную турундочку, скрученную из марли. Повторять процедуру раз в сутки до улучшения состояния.
• При заболеваниях десен. Применять масляные аппликации для лечения пораженных участков. Длительность процедуры - от 12 до 15 минут.
• При тонзиллите, ангине, ларингите, фарингите. Каждый день проводить ингаляции с маслом длительностью не более 15 минут. Длительность лечения - около 10 процедур. Кроме этого, смазывать масляным ватным тампоном слизистую полости рта дважды в день в течение недели.
• При рините, гайморите. После удаления из носа скопившейся слизи закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки маслица до 3 раз в течение дня.
• При лечении ожогов, обморожений, язв, пролежней, фурункулов, плохо заживающих ран. Накладывать на больные места марлевую повязку, хорошо пропитанную маслом, меняя ее через день. Одновременно с наружным лечением желательно принимать продукт и внутрь.
• При терапии рака пищевода. Употреблять маслице внутрь по 1,5 ч ложечки во время проведения лучевой терапии и на протяжении 3 недель после ее окончания.
• Лечение эрозии шейки матки. Использовать ежедневно смоченные в маслице вагинальные тампоны, извлекая их через 16-24 часа. Продолжительность лечения - от 12 до 14 дней. Через полтора-два месяца лечение можно повторить.
• Для избавления от геморроя и трещин в прямой кишке. Применять микроклизмы, ректальные свечи либо тампоны с маслом «царской ягоды». Лечиться облепиховым маслицем следует не менее 2 недель. Эффективны от данных недугов и наружные масляные компрессы, который накладываются на час не реже 3 раз на дню. Не помешает дополнительно к наружному применению употреблять маслице внутрь - достаточно 1 ч ложечки в сутки.

Польза облепихового масла для детей

Масло «царской ягоды» нежно и бережно ухаживает за детской кожицей. Оно быстро устраняет опрелости, раздражение и кожный зуд. Маслицем смазывают пораженную кожу, накладывают на нее масляные компрессы. Также оно эффективно при молочнице во рту у ребенка, глоссите или воспалении языка и болезненном прорезывании первых зубов. Для избавления от этих проблем полость рта ребенка смазывают маслом с помощью пропитанного бинта, намотанного на палец.

При мучающем малыша насморке можно смазывать масляным ватным тампоном слизистую носа, но ни в коем случае нельзя капать в нос.

Принимать внутрь целебный продукт детям можно только с 2-летнего возраста, желательно посоветовавшись с врачом, чтобы детскому организму такое лечение не нанесло вреда.

В косметологии

Велика польза облепихового масла и в косметологии. Оно смягчает кожу, избавляет от шелушения и предупреждает появление морщин. Кроме этого, масло обладает легким отбеливающим эффектом, осветляет веснушки и пигментные пятна.

Продукт улучшает состояние волос, прекращает их выпадение, оздоравливает волосяные луковицы. Масло придает волосам шелковистость, блеск и ухоженный здоровый вид. Кроме этого, оно укрепляет ресницы, оздоравливает поврежденные ногти. Отлично зарекомендовали себя следующие рецепты:

• Маска для питания кожи лица. Смешать 1 часть облепихового маслица и 2 части сметаны и нанести состав на лицо, смыв теплой водичкой через 15-20 минут.
• Маска для стареющей и увядающей кожи. Смесь из 1 части масла 2 частей меда наложить на кожу и через 20-25 минут смыть.
• Маска для волос любого типа. Смешать облепиховое и репейное масла, взятые в равных частях, распределить состав по волосам, накрыть их полиэтиленовой шапочкой и укутаться полотенцем за полтора часа до мытья головы. Смывать маску с помощью шампуня.

Не стоит применять масло «царской ягоды» для ухода за кожей и волосами в чистом виде, так оно способно уменьшить их собственные защитные свойства. Продукт прекрасно проявляет свои замечательные качества как один из дополнительных ингредиентов кремов и масок.

Применение масла для волос:

Противопоказания и вред

При всех своих полезных свойствах масло плодов облепихи имеет ряд противопоказаний, которыми не следует пренебрегать. В противном случае продукт может нанести организму серьезный вред. Не стоит лечиться маслом при следующих проблемах:

• индивидуальная непереносимость облепихи;
• холецистит, панкреатит, гиполипидемия, холангит;
• гастрит с наличием повышенной кислотности;
• любые типы гепатита;
• желчекаменная и мочекаменная болезни;
• воспалительные процессы в печени и поджелудочной железе.

Не рекомендуется лечиться облепиховым маслом при склонности к диарее, потому как оно обладает слабительным эффектом. В результате масло усилит симптомы и принесет организму вред в виде синдрома раздраженного кишечника.

С осторожностью следует принимать масло и аллергикам. Перед использованием продукта необходимо протестировать себя на наличие аллергии. Для этого нужно нанести капельку масла на маленький участок кожи и понаблюдать за реакцией в течение 15 минут. При появлении зуда или покраснения от использования средства придется отказаться.

Масло облепихи может нанести вред и при употреблении его в чрезмерных количествах. Есть опасность возникновения побочных эффектов. При хронических заболеваниях использование продукта требует обязательной консультации врача.

Условия хранения

Хранить продукт следует в темном, сухом и прохладном месте. Желательно, чтобы оно было недоступно для детей. Срок годности продукта, в зависимости от способа его изготовления, составляет от 1,5 до 2 лет.

Цена

Приобрести облепиховое масло можно в аптечной сети, а также в магазинах натуральных лекарственных средств и здорового питания. Продается маслице во флаконах из темного стекла, в капсулах и в виде ректальных свечей. Стоимость одного флакона масла объемом 100 мл колеблется от 180 до 250 рублей.

Как видим, облепиховое масло является поистине бесценным продуктом. Применяя его с умом и осторожностью, можно принести своему здоровью огромную пользу.

Все об облепиховом масле :

Полезные свойства облепихи, благоприятно влияющие на человеческий организм, известны с древности. Эта ягода считалась царской, так как регулярно находилась на обеденном столе особ царских кровей с целью профилактики многих заболеваний. В облепиховых ягодах достаточно большой процент содержания растительных масел, от 4-11%. Путем обработки мякоти ягод, получают облепиховое масло, также обладающее многими примечательными свойствами. В чем его польза и вред, и как его необходимо правильно принимать, подробно рассмотрим далее.

Польза облепихового масла для организма человека

Масло облепихи содержит большое количество витаминов и микроэлементов:

• витамины;
• минералы;
• фосфолипиды;
• аминокислоты;
• каротиноиды;
• насыщенные жирные кислоты;
• фитостеролы;

Витамины

• A – стимулирует работу зрительной системы при восприятии световых лучей, нормализует метаболизм, является природным антиоксидантом и продлевает здоровье и молодость организма.
• F – участвует в процессе выведения лишнего холестерина, в расщеплении жиров. Обладает заживляющими свойствами, улучшает выработку сперматозоидов, оказывает противовоспалительный и противоаллергенный эффект.
• K – нормализует функционирование сердца и сосудов, борется с отеками, улучшает свертываемость крови, и расщепляет несколько видов белков.
• C – повышает устойчивость иммунитета к заболеваниям различного рода, благоприятно действует на состояние кожи, улучшает качество костной и соединительной ткани.
• B1 – нормализует функционирование нервной системы, улучшает пищеварительный процесс, улучшает работу сердца и головного мозга, поднимает настроение и повышает бодрость.
• B2 – принимает участие в обменных процессах, синтезирует красные кровяные тельца, меняет внешний вид волос и кожи и здоровье слизистых оболочек к лучшему.
• B3 – снижает уровень холестерина, уменьшает риск возникновения сахарного диабета, помогает метаболизму с участием аминокислот, дает омолаживающий и очищающий эффект коже.
• B6 – нормализует сокращение сердечной мышцы, улучшает метаболизм всего организма, уменьшает уровень холестерина, препятствует преждевременному старению организма.
• B9 – повышается работоспособность кишечника и печени, благотворно влияет на развитие ребенка во внутриутробный период, улучшает родовую деятельность, снижает риск появления инсультов и инфарктов.

Минералы

• Кальций – улучшает процесс свертываемости крови, производит укрепление костной ткани в организме человека, придает мышечной ткани необходимую упругость.
• Марганец – держит уровень холестерина в пределах нормы, принимает участие в обменных процессах жирных кислот.
• Магний – убирает из организма лишний холестерин, улучшает углеводный обмен, уменьшает подверженность стрессу, и поддерживает жизнедеятельность всего организма в тонусе.
• Никель – улучшает процесс метаболизма различных веществ, нормализует процесс работы эндокринной системы, производит перевод глюкозы в энергию.
• Железо – повышает стойкость нервной системы, улучшает процесс обновления крови, является одним из составляющих элементов эритроцитов.
• Кремний – повышает работоспособность сердечной мышцы и сосудов, предотвращает выпадение зубов, потерю волос и улучшает внешний вид кожных покровов.
• Бор – является катализатором в энергетическом и минеральном обмене, замедляет разрушительный процесс костной ткани, повышает функциональность головного мозга.
• Сера – улучшает свертываемость крови, принимает участие при синтезе коллагена, производит энергию.
• Молибден – принимает непосредственное участие в обменных процессах и расщеплении жиров.

Какими свойства обладает масло облепихи

Благодаря наличию полезных компонентов в составе продукт обладает следующими благоприятными свойствами:

• Улучшает состояние и здоровье кожных покровов, делая ее более эластичной, нормализует питание, устраняет черные точки и прыщи.
• Благоприятно воздействует на волосы, ногти и кожу головы.
• Укрепляет такие производные кожи, как ресницы и ногти.
• Оказывает профилактическое воздействие на процессы старения.
• Защитное действие от множества болезней, общее укрепление иммунной системы.
• Является прекрасным природным анальгетиком.
• Нормализует сердечную деятельность.
• Замечательно помогает при заболеваниях полости рта и горла.
• Нормализует содержание холестерина.
• Стабилизирует работу эндокринной системы и нормализует гормональный фон.
• Улучшает зрительную деятельность.
• Оказывает помощь в борьбе со шрамами и ожогами.
• Нормализует массу тела и оказывает вспомогательное действие в работе обменных процессов.
• Устраняет проблемы с щитовидной железой и восстанавливает мужскую силу.
• Оказывает профилактическое действие при образовании тромбов в крови.

Противопоказания к применению облепихового масла

• непереносимость отдельных компонентов;
• воспалительные процессы в почках, обострения болезней печени;
• дисбактериоз и диарея;
• свежие повреждения кожного покрова;
• камни в желчном пузыре;
• болезни и нарушения работы поджелудочной железы;
• холецистит;

Перед применением необходимо провести тест на аллергическую реакцию организма. Капля масла помещается на область запястья на полчаса, если покраснений нет, то препарат можно применять.

Как применять облепиховое масло при болезнях и профилактике

В традиционной медицине, также как и в народной это ценное масло нашло свое широкое применение. Этот препарат часто назначают при различных ожогах и всевозможных нарушениях целостности кожного покрова. Но на этом удивительные лечебные свойства препарата не заканчиваются. Например, облепиховое масло назначают применять внутрь для профилактики цинги и в качестве природного обезболивающего продукта. Также применение масла внутрь рекомендовано людям, страдающим язвенным поражением двенадцатиперстной кишки и желудка.

При заложенности носа и насморке для скорейшего выздоровления, возможно закапывать несколько капель масла в носовую полость. Кроме того масло облепихи идеально для страдающих людей от храпа. Также препарат широко используется для лечения воспалительных заболеваний – стоматита, отита, ангины, фарингита и ларингита.

В косметологии облепиховое масло используется в масках для увлажнения лица и для придания гладкости и блеска волосам

Замечательное действие масло производит на сухие потрескавшиеся губы, несколько раз в день необходимо наносить небольшое количество масла на пораженные участки тонким слоем.

Для отбеливания кожи и устранения пигментных пятен и веснушек, на очищенное лицо наносится масло минут на 15-20. Затем его следует смыть теплым крепко заваренным зеленым чаем.

Для усиленного роста волос масло втирается в корни за несколько часов до мытья волос. Этот проверенный способ поможет обрести длинную и густую шевелюру за сравнительно короткий промежуток времени.

Для стареющей кожи и устранения морщин 1 часть масла смешивается с 2 частями меда. Получившуюся смесь следует нанести на очищенную область лица и шеи и оставить на 13-15 минут и смыть большим количеством подогретой воды.

Из вышеописанных полезных свойств масла можно сделать вывод, что для человеческого организма оно приносит больше пользы, чем вреда. Приятного вам выздоровления и профилактики.

Привет! В этой статье поговорим о том, чем полезно облепиховое масло.

Последнее время стала стала за собой замечать, что я не очень люблю писать посты-конспекты про полезные свойства всем известных растений.

Мне кажется, об этом уже так много всего написано, что не хочется повторяться.

Но на днях посмотрела удивительно интересную английскую передачу про облепиху и про то, чем полезно облепиховое масло.

Например, вы знали, что Облепиха — Hippopfae — с латыни переводится как «блестящий конь» ?)

Даже существовала такая легенда, что еще во времена Александра Македонского заметили, что у воинов быстро заживали раны, а у коней и начинала лосниться шерсть, стоило им пожевать оранжевых ягод и листьев на колючих кустах.

Облепиховое масло-это уникальнейший продукт!

Из этой статьи вы узнаете:

Чем полезно облепиховое масло - свойства и применение

Оказывается, по мнению английских ученых, употребляя всего лишь по ¼ чайной ложечки в день, мы обеспечиваем себе мощную защиту против старения!

У нас на даче растет красивое и большое облепиховое дерево. Мы постоянно собираем и замораживаем его ягоды, а раньше даже делали свое масло из облепихи.

Сегодня у меня совсем нет времени заниматься этим делом и облепиховое масло я чаще всего покупаю.

У меня есть проверенный местный производитель натурального и очень качественного продукта.

Поэтому я не буду останавливаться на этом вопросе, а предлагаю вам рассмотреть более подробно, полезные свойства облепихового масла и как его можно использовать для красоты и здоровья.

Возможно, вы узнаете что-то новое из этой статьи.

Первое, что приходит на ум, когда возникает вопрос о применении облепихового масла, это лечение им ожогов и язвы желудочно-кишечного тракта.

Да, еще забыла, с ним выпускают свечи от геморроя и добавляют его в крема.

Состав облепихового масла

Но, оказывается, это далеко не все, чем может быть полезно облепиховое масло.

Химический состав облепихового масла не имеет себе равных и является уникальным. Ни одно растительное масло не содержит в своем составе сочетание похожих компонентов.

По своему химическому составу оно является одним из очень немногих масел, которые содержат помимо большого количества незаменимых жирных кислот Омега-3, Омега-6 и Омега-9 (Пальмитолеиновая кислота, Стеариновая кислота, Пальмитиновая кислота, Олеиновая кислота, Линолевая кислота, Альфа-линоленовая кислота, Эйкозеновая кислота), еще и множество других очень полезных компонентов:

• -основные источники провитамина А.
• Антиоксидант витамин Е-токоферол. Оказывается, ни одно из плодовых и ягодных растений не накапливает столько токоферола, как облепиха. Доля активной части альфа-токоферола, достигает 65 % от суммарного содержания токоферолов.По содержанию другого жирорастворимого витамина - Е облепиха уступает только .
• Липофильный витамин К (филлохинон), который необходим нам для нормального свертывания крови
• Сульфаниламиды -мощные антибактериальные вещества
• Водорастворимые витамины группы В и витамин С (причем, оно уступает только маслу шиповника)
• — Р-активные вещества: лейкоантоцианы, катехины, рутин, фенолкарбоновые кислоты. Как вы уже помните, полифенолы- это это фитонутриенты, растительные пигменты, являющиеся мощными естественными антиоксидантами.
• — сильнейший антиоксидант, замедляющий процессы окисления в организме.
• Микроэлементы (бор, железо, цинк, медь, марганец, калий, кальций)
• Фитостеролы (природные вещества, понижающие холестерин)

Полезные свойства облепихового масла

Итак, давайте рассмотрим целебные свойства масла из облепихи подробнее:

1. Мощное антиоксидантное свойство-это наш надежный защитник от разрушающего действия свободных радикалов.Регулярное применение облепихового масла внутрь и наружно, уменьшает внутренние и внешние признаки старения.
2. Противовоспалительные свойства — облепиховое масло способно уменьшать внутреннее и внешнее воспаление в организме.
3. Обволакивающее свойство -используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при раздражении слизистой оболочки рта и горла.
4. Регенерирующее и ранозаживляющее свойство — облепиховое масло улучшает скорость регенерации клеток эпидермиса.
5. Солнцезащитное свойство — облепиховое масло может применяться, как естественная защища от вредного УФ-излучения.
6. Защита мозга- облепиховое масло применяют для профилактики развития когнитивных расстройств (снижение памяти, умственной работоспособности и т.д)
7. Анти-Холестериновое свойство — облепиховое масло помогает в естественном снижении уровня холестерина.
8. Анти-радиоактивное свойство — доказано, что облепиховое масло может использоваться для защиты от радиации и индуцированных повреждений ДНК.
9. Анти-грибковые свойства — облепиховое масло эффективно применяется против некоторых видов грибков.
10. Анти-бактериальные свойства — облепиховое масло обладает высокой активностью против некоторых бактериальных штаммов.
11. Анти-Астматическое свойство — доказана эффективность облепихового масла для снятия приступов астмы и бронхиальных спазмов.
12. Отхаркивающее свойство — облепиховое масло способно эффективно очищать бронхи от мокроты.
13. Омолаживающее свойство- масло облепихи обладает мощными питательными и омолаживающими свойствами для кожи.

Применение облепихового масла

Давайте рассмотрим основные способы применения облепихового масла, эффективность которых была реально доказана на практике.

• Облепиховое масло для лечения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, ротовой полости и горла.

При воспалениях полости рта и горла облепиховым маслом смазывают слизистую оболочку и оставляют до полного впитывая.

Всякие язвочки, стоматит,гингивит, парадантоз облепиховое масло лечит просто влет. Оно очень эффективно при тонзиллите, фарингите, ларингите, синусите и даже гайморите.

При заболеваниях желудочного-кишечного тракта, английские врачи применяют следующий способ лечения.

Добавьте ¼ чайной ложки облепихового масла (органического и холодного отжима) в ½ стакана натурального абрикосового, тыквенного или морковного сока. Принимайте по 1 стакану в день.

Это средство также поможет избавиться от изжоги, за счет нормализации секреции кислоты в желудке.

• Облепиховое масло для лечения бронхиальной астмы

Научные исследования доказали, способность облепихового масла оказывать бронхолитический эффект. Для этого рекомендуется принимать по ¼ чайной ложки масла ежедневно.

• Облепиховое масло для отхождения мокроты и при заложенности носа

Облепиховое масло эффективно очищает полость горла от скопившейся в нем мокроты.

Для этого проводят полоскание горла теплой водой с облепиховым маслом. Добавьте 20 капель масла на стакан теплой воды. Этим же раствором можно промывать нос при его заложенности.

• Ранозаживляющее и дерматологическое средство

Облепиховое масло эффективно применяется для заживления ран, порезов, ссадины, царапин и предотвращает рубцы.
Для этой цели его смешивают с медом и накладывают в виде повязки на рану.

Перед облепиховым маслом отступают дерматиты, хейлит, угревая сыпь, нейродермит, чешуйчатый или отрубевидный лишай, туберкулез кожи, экзема, пиодермия, фурункулы...

• Облепиховое масло – эффективное средство в составе лечения заболеваний женской половой сферы.

За счет своих противовоспалительных и бактерицидных свойств, облепиховое масло часто используют в гинекологии для лечения различных заболеваний женской половой сферы в виде интервагинальных аппликации с маслом облепихи (в виде тампонов, смоченных в облепиховом масле)

• Для внутреннего применения

Есть мнение, что ежедневное употребление облепихового масла делает нас на 10 лет моложе!!!

• Ряд специалистов рекомендуют принимать облепиховое масло внутрь ежденевно для понижения уровня холестерина в крови (за счет содержания фитостеролов);
• для защиты организма от онкологических заболеваний(за счет огромного количества антиоксидантов);
• для укрепления сердечно-сосудистой системы и улучшения тонуса сосудов;
• для профилактики болезни Альцгеймера и других форм деменции (слабоумия);
• для улучшения зрения в комплексной терапии заболеваний зрительного аппарата (за счет наличия каротиноидов, витаминов Е и С, витаминов группы B, магния, кремния, марганец.);
• для общего омоложения и оздоровления организма.

Как применять облепиховое масло внутрь?

При этом, желательно, это масло растворить в других (кокосовое, оливковое, масло шиповника).

ВАЖНО!!!

Это делается для того, чтобы уменьшить возможный побочный эффект от его применения.

Да, не удивляйтесь, если превысить дозировку облепихового масла, оно может вызвать сильнейшее раздражение слизистой оболочки и может быть даже токсично!

В период реабилитации или при повышенных физических нагрузках, употребление облепихового масла можно увеличить в два раза!

Облепиховое масло в косметологии для ухода за кожей лица и тела

Знаете, оказывается, облепиховое масло-это просто бомба для нашей кожи. Оно превосходит масло ши и вместе взятые! И требуется его совсем немножко, пару капель на ложку основы!

За счет высокого содержания пальмитолеиновой кислоты, масло облепихи по своему составу похоже на кожное сало человека.

Чем полезно масло облепихи для кожи:

• Облепиховое масло является неизменным ингредиентом косметических средств из серии анти-старения. Оно уменьшает три основных признака стареющей кожи: , тонкие линии и пигментные пятна.
• Жирные кислоты и каротиноиды облепихового масла глубоко проникают в кожу, улучшают обмен веществ и микроциркуляцию в подкожно-жировой клетчатке, способствуя питанию, смягчению кожи.
• Оно восстанавливает липидный и кислотно-щелочной баланс кожи.
  Способствует повышению упругости и эластичности кожи, устранению возрастных и мимических морщин и стимулирует естественный синтез коллагена
• Облепиховое масло-это средство номер один при экземе. Оно снимает зуд и восстанавливает поверхность кожи, исцеляя ее.
• Акне, розацеа, угри-все это проходит при лечении облепиховым маслом... Его можно применять непосредственно на прыщи, или кисты (если у вас есть кистозных акне) с помощью ватного тампона.

Как наносить масло облепихи на кожу?

В концентрированном виде оно способствует ослаблению защитного барьера кожи и повышает чувствительность кожи к внешним воздействиям.

Поэтому разбавляйте его в другом базовом масле (оливковое или кокосовое масло) в соотношении 1:10.

Как использовать облепиховое масло для волос

Правила и способы применяни масла из облепихи дял волос, смотрите в этом интересном видео и читайте в этой

Противопоказания к применению облепихового масла

Внутреннее употребление облепихового масла противопоказано при заболеваниях, связанных с обострением воспалительных процессов в печени, желчном пузыре и поджелудочной железе (при желчекаменной болезни, панкреатите, холецистите).

В ряде случаев, как при наружном применении, так и при внутреннем употреблении облепиховое масло может вызывать жжение и различные аллергические реакции

Вот такими полезными свойствами обладает облепиховое масло.

Где купить облепиховое масло?

Главное, использовать качественное масло, полученное методом холодного отжима.

Сегодня можно встретить облепиховое масло в капсулах, в составе различных сывороток, и кремов для ухода за кожей и волосами.

В моем любимом Iherb можно найти массу производителей косметики с облепиховым маслом и само натуральное органическое облепиховое масло.

Здесь можно купить масло, выделенное из гималайской облепихи!

Поэтому обязательно возьмите себе на заметку эту информацию и прикупите флакончик хорошего облепихового масла, точно пригодится!

А я купила себе смесь из облепихового и .

Принимаю его по 0, 5 ч.л ежедневно и верю, что теперь я буду точно всегда выглядеть на 10 лет моложе, чего и вам желаю!!!

Буду очень признательна всем тем, кто поделится этой статьей в социальных сетях.

С вами была Алена Яснева, Заранее спасибо и до новых встреч!!!

Фото @ @ tashka2000/https://depositphotos.com

О том, что ягоды облепихи невероятно полезны, стало ясно через пару лет после появления этого чудесного кустарника на территории нашей страны около 250 лет назад. Но не многие знают, что сок и масло этой ягоды, которые приготовлены правильно, с соблюдением всех условий, являются «лекарством от 100 болезней» и кладезью витаминов.

Такое можно сделать и дома, ведь польза облепихового масла напрямую зависит от качества сырья. Наивысшее качество получится, если отжать из свежесобранных ягод весь сок, а затем поставить его в стеклянной закрытой банке в темное место на пару дней. За этот период сок расслоится на маслянистую и водянистую части, останется только разделить их.

Имеет шикарный состав. Оно содержит большую концентрацию витаминов А и Е, витамина К и витамина F, который обобщает все полиненасыщенные жирные кислоты.

Витамин А обладает мощным антиоксидантным эффектом. Он препятствует разрушению клеток и эластических волокон, образует защитный слой, ограждая эти элементы от проникновения активных радикалов. Также витамин А участвует в синтезе некоторых веществ, которые предотвращают свертывание крови – антикоагулянтов, например, гепарина. В комплексе с другими веществами регулирует функцию эндокринной системы, синтез зрительных пигментов сетчатки и эндогенных антител – иммуноглобулинов и интерферонов. Кроме этого витамин А повышает чувствительность рецепторов к кальцитриолу.

Витамин Е тоже являясь жирорастворимым витамином, как и витамин А, борется с радикальным окислением жизненно-важных структур организма. Кроме этого он является одним из регуляторов синтеза нуклеиновых кислот – РНК и ДНК, а также энергетической части белка-миозина, отвечающего за мышечные сокращения.

Несмотря на то, что витамин К в норме синтезируется кишечной микрофлорой, поступление его извне все-таки необходимо. Он жизненно необходим для синтеза факторов свертывающей системы крови – протромбина (второй фактор), 7,9,10 факторов свертывания, специфических С- и S-белков. Витамин К участвует в метаболизме костно-суставной системы, обеспечивая адекватную выработку остеокальцина – матричным белком кости.

Витамин F – это сборное название полиненасыщенных жирных кислот. К ним относятся линоленовая, докозапентаеновая, арахидоновая – это омега-6 семейство, а также альфа-линоленовая, докозагексаеновая и эйкозапентаеновая – это омега-3 семейство.

Полиненасыщенные жирные кислоты стали незаменимыми веществами, которые ежедневно с пищей должны поступать обязательно. Они регулируют липидный баланс, снижая количество эндогенного и экзогенного холестерина, а также липопротеидов низкой и очень низкой плотности, которые повышают риск развития атеросклероза и ишемической болезни в ближайшем будущем. Они также улучшают прочность и эластичность мембран клеток, и работу мембранных рецепторов к различным веществам. Это очень важно для оптимального функционирования мозга и обеспечения работы всех систем организма.

Эйкозопентаеновая и докозагексаеновая кислоты являются непосредственными регуляторами работы фоторецепторных клеток сетчатки, а также созревания организма плода и новорожденного. Они являются предшественниками иммуновоспалительных цитокинов – тромбоксанов, лейкотриенов, которые первыми объявляют организму о наличии чужеродного антигена или аллергена.

Масло облепихи, польза и вред которого пропорционально зависят от условий его хранения, необходимо держать в прохладном темном месте в таре из темного стекла, тогда оно сохранит свои полезные свойства надолго и не испортится.

Оно оказывает общеукрепляющее и восстанавливающее действие на иммунную систему, ускоряет заживление ран и порезов, улучшает микроциркуляцию, перистальтику кишечника, снижает количество висцерального и абдоминального жира, предотвращает беспорядочное тромбообразование, способствует сохранению и улучшению зрения, улучшает барьерную функцию кожи и т.д.

Польза масла облепихи проявляется в применении его при следующих заболеваниях:

• желудочно-кишечный тракт: язвы и стриктуры любого отдела, панкреатит, колит, запор;
• ЛОР-органы: ринит, синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит), тонзиллит, ангина, аденоидит и т.д.;
• зрительный аппарат: функциональное снижение зрения (особенно от длительного чтения, работы за компьютером), катаракта, глаукома – в комплексе с консервативной терапией;
• кожа и ее производные: все виды дерматитов (неинфекционных), трещины сосков у кормящих женщин, опрелости, пролежни, сухость;
• половая система: нарушение эрекции, импотенция, урогенитальный кандидоз;
• ревматизм, ишемическая болезнь сердца и т.д.

Как и любое вещество на этой планете может принести не только пользу, но и вред. Для предотвращения побочных действий и аллергических реакций следует учитывать следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость (проведите перед наружным применением пробу на чувствительность на коже запястья);
• гиполипидемия;
• хронические инфекционные заболевания;
• любые гепатиты;
• холецистит;
• склонность к послаблению стула (диарее).

Также вред от масла облепихи может возникнуть при отсутствии контроля его доз. Не стоит употреблять его в больших количествах, его эффекты от этого не станут более заметными, а вот аллергию на него заработаете запросто.

Масло облепихи очень полезно для волос и кожи, поэтому активно применяется в косметологии.

Вот несколько рецептов:

Маска для замедления появления морщин в зрелом возрасте:

Залейте 1 чайную ложку косметической глины (желтой) кипяченой водой, перемешайте до консистенции густой сметаны. Налейте 1 чайную ложку масла облепихи и ½ куриного желтка. Нанесите на кожу лица, смойте через 15 минут сначала теплой водой, а после еще ледяной. Делать маску 1-2 раза в неделю на ночь.

Питательная маска для лица:

Смешать 1 чайную ложку облепихового масла, ½ ложки меда, подогретого на водяной бане, и 2 ложки молока. Держать такую маску 15-20 минут, смывать по той же схеме, как и в первом случае.

Отбеливающая маска для лица:

Для борьбы с неровным загаром, пигментными пятнами и гиперпигментацией после высыпаний смешайте ½ чайной ложки масла облепихи, столько же сметаны и 5 граммов мелконарезанных листьев петрушки. Держать такую маску по 15 минут, делать 3 раза в неделю.

Облепиховое масло против перхоти:

Смешать 1 чайную ложку масла облепихи и 3 оливкового, нанести на корни волос втирающими, массирующими движениями и оставить на 40 минут, надев поверх шапочку для душа и полотенце. Для того чтобы перхоть ушла окончательно, обычно достаточно 4-5 процедур.

Маска для роста волос:

3 столовые ложки масла облепихи смешайте с тем же количеством репейного масла с красным перцем (продается в любой аптеке). Разогрейте в руках, вотрите в волосистую часть головы и наденьте шапочку, а сверху полотенце на 20-25 минут, смойте бессульфатным шампунем.

В заключение отметим, что зная свойства масла облепихи, при правильном его применении и комбинации с другими народными и консервативными средствами, можно предотвратить множество заболеваний и снизить риск возникновения рецидива в несколько раз.

Можно встретить в любой аптеке на территории нашей страны. Это растительный препарат, приготовленный из плодов очень полезного и ценного растения - облепихи. Масло богато биологически активными веществами, в частности, каротиноидами. Благодаря чему это средство эффективно снижает вредное воздействие токсинов на клетки. Масло защищает внутриклеточные структуры от различных агрессивных воздействий.

Препарат назначают при лечении различных кожных заболеваний, применяется в гинекологии. Его применяют наружно для скорейшего заживления ожогов, применяют при облысении, предотвращает выпадение волос. Масло облепихи успешно заживляет анальные трещины, устраняет явления геморроя.

Давайте поговорим сегодня про облепиховое масло, применение, узнаем какая польза и вред у него. Узнать все это нам поможет приложенная к упаковке инструкция. При отсутствии таковой, ознакомьтесь с данным описанием средства, которое составлено на ее основе и поможет вам больше узнать о свойствах препарата.

Польза облепихового масла

Аптеки предлагают масло в темных флаконах 20, 50, а также 100 мл также можно приобрести препарат в капсулах по 300 мг, 700 мг, 1350 мг.

Данное средство обладает уникальным комплексным составом витаминов A, F, E, K и др. В его составе велико содержание полиненасыщенных кислот и много других, не менее ценных веществ. Благодаря этому облепиховое масло помогает восстановить пошатнувшееся здоровье, вернуть хорошее самочувствие.

Препарат активизирует процессы регенерации в эпидермисе, слизистых оболочках. Масло оказывает противовоспалительное, общеукрепляющее, а также антиоксидантное и цитопротекторное воздействие. При приеме внутрь препарат обладает антибактериальными свойствами, оказывает обволакивающее, заживляющее и желчегонное действие. Масло очень положительно влияет на состояние органов пищеварения, налаживая их работу.

Нельзя не отметить тот факт, что препарат содержит жирорастворимые биоантиоксиданты. Их польза заключается в том, что они уменьшают уровень свободных радикалов, снижают количество вредного холестерина в человеческом организме.

Применение облепихового масла

Облепиховое масло назначают при лечении ожогов (наружно). Применяют при комбинированной терапии кольпита, эндоцервицита, лечат эрозию шейки матки. Препарат доказал свою эффективность при лечении язвенной болезни, гиперацидных гастритов. В этих случаях его принимают внутрь.

Назначают при терапии воспалений слизистой ротовой полости, пародонта, атрофического фарингита. Лечат хронический, неспецифический (язвенный) колиты, а геморрой, проктит. Смазывают трещины заднего прохода.

Масло рекомендуют принимать внутрь при атеросклерозе, в том числе для его профилактики. Оно оказывает положительное воздействие на онкологических больных, повышает сопротивляемость организма к вредному воздействию окружающей среды. Средство применяют при пониженном зрении.

Дозировка облепихового масла. Что гласит инструкция?

Масло можно использовать наружно (местно), принимать внутрь, его также применяют ректально и в качестве ингаляций.

При лечении гинекологических заболеваний масло используют для пропитывания тампонов. Затем тампоны помещают внутрь влагалища при лечении кольпитов, эндоцервицита, эрозии шейки матки. Смоченные тампоны меняют 1-2 раза на день.

Курсы лечения для каждого заболевания различаются, их определит лечащий пациентку врач. Обычно лечение кольпитов составляет 10 или 15 процедур. При эндоцервиците, эрозии - 8 или 12 процедур. Если это необходимо, курс можно повторить через 1-1,5 мес.

Лечение слизистой рта:

Применяют смазанные маслом турунды, небольшие ватные шарики. Обычно назначают 10 или 15 процедур.

При болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки:

Гастриты: 1 ч. л. облепихового масла (8 капсул) по назначению. Обычно - от 2 до 3 раз за сутки.

Язвенная болезнь: начало лечения - 1 ч. л. 3 раза за день до еды (за 30–40 мин), а также 1 ч. л. перед сном. Постепенно дозировка возрастает до 1 дес. л. Если кислотность значительно повышена, рекомендуется запивать негазированной щелочной минералкой. Обычно лечение длится до месяца. Как общеукрепляющее средство, масло принимают по 2-3 ч. л. на голодный желудок.

При применении ректально, масло вводят в прямую кишку с помощью клизмы:

Для взрослых, а также пациентов старше 14 лет - вводят по 0,5 г, дважды за день. Лечение - 10–15 суток.
Детям младше 6 лет - вводят 0,5 г 1 раз за сутки.
Детям от 6 до 14 лет - вводят 0,5 г, 1 или 2 раза за сутки.

Лечение по назначению - более 15 суток. При возникшей необходимости, лечение маслом повторяют. Но перед этим делают перерыв 1 или 1,5 мес.

Для лечения верхних дыхательных путей, например, бронхитов, проводят ингаляции . Обычно достаточно 8-10 процедур. Их проводят каждый день по 15 мин.

Вред масла, противопоказания по использованию

От применения масла можно получить не только пользу, но и вред. Помните о том, что как препарат облепиховое масло инструкция по применению запрещает при гиперчувствительности к его составу. Нельзя назначать при наличии острых воспалений желчного пузыря, печени. Масло может нанести вред, если принимать его при заболеваниях поджелудочной железы и желчнокаменной болезни.

Перед тем, как воспользоваться этим средством для лечения, поговорите о своих намерениях со своим врачом. Будьте здоровы!

Еще недавно для многих польза облепихового масла сводилась к тому, что его применяли при уходе за кожей после ожогов. На самом же деле, уникальный по своему составу натуральный продукт обладает внушительным перечнем лечебных свойств. Диетологи утверждают, что именно изделие, получаемое из ягод облепихи, является лидером по содержанию полезных веществ. Оно превосходит по этому показателю все другие растительные масла. В кулинарии массу применяют редко, чаще она принимается как лекарственный препарат или косметическое средство.

Состав облепихового масла

Щадящие воздействие на плоды облепихи в ходе добычи растительного масла позволяет получить жидкость, которая по составу ничем не уступает свежим ягодам. Учитывая особенности физического воздействия на заготовки, конечный продукт получается даже более полезным за счет изменения формы и состояния некоторых ингредиентов. Особого внимания в составе продукта заслуживают такие вещества:

• До 10% в составе облепихового масла – это растительные жиры.
• Яркий цвет натурального средства указывает на высокий уровень содержания витамина А и каротиноидов.
• Облепиховое масло богато витаминами группы В, С, Е и К.
• В жидкости присутствуют такие минералы, как кальций, железо, марганец, магний, никель.

Помимо этого, польза и вред облепихового масла объясняются присутствием фитонцидов, дубильных веществ, пектина и органических кислот. Такой богатый и сбалансированный состав превращает народное средство в эффективное лекарство. Как и любое лекарство, это средство требует внимательного отношения и не допускает злоупотреблений.

Полезные свойства

Масло из ягод облепихи активно применяется не только в народной, но и в традиционной медицине. Не стоит удивляться, если врач порекомендует опробовать именно это средство, а не современные медикаментозные препараты. Изделие, которое можно принимать внутрь или использовать наружно, славится такими типами терапевтического действия:

• Борется с вирусами, укрепляет иммунитет. Если применять его в период сезонных заболеваний, снизится риск заражения. Масло из облепихи нередко применяют для лечения ринита, гайморита, синусита, воспаление в горле и полости рта.
• Борется с бактериями и ускоряет процесс заживления ран. Изделие показано при различных кожных заболеваниях. Его можно использовать при уходе за послеоперационными ранами, в том числе, гноящимися.
• Обволакивающее и обезболивающее свойства продукта пригодятся при лечении гастрита и язвенной болезни. Только не стоит полагаться исключительно на натуральное изделие, положительный эффект оно дает только в комплексе с традиционной терапией.
• Вещества в составе масла облепихи способствуют снижению вредного холестерина. Стенки сосудов под их влиянием укрепляются, кровоснабжение органов нормализуется.
• Облепиховое масло славится своим слабительным действием. Принимая его внутрь или используя в виде ректальных свечей, можно справиться с проблемой запора и застоя каловых масс в кишечнике.
• Введение целебной жидкости в рацион способствует нормализации обмена веществ. Современные женщины нередко применяют ее в комплексе мероприятий, направленных на избавление от лишнего веса.
• Стимулируя синтез некоторых гормонов, продукт способен повышать функциональность поджелудочной и щитовидной желез. Еще он используется для лечения и профилактики простатита у мужчин, нормализации у них половой функции.
• Облепиховое масло зарекомендовало себя с лучшей стороны при лечении гинекологических болезней. Особенно тех, которые сопровождаются воспалительными процессами.

Совет: Если хочется использовать облепиховое масло в кулинарии, лучше добавлять его в готовые блюда в качестве заправки. Выступая одним из ингредиентов овощного или фруктового салата, изделие проявит себя не хуже лекарства или витаминного комплекса. А вот жарить на нем не рекомендуется – вреда не будет, но и на пользу не стоит рассчитывать.

• Употребление жидкости в пожилом возрасте позволяет поддерживать остроту зрения, бороться с развитием катаракты.

Натуральное средство широко применяется и как косметический продукт. При регулярном использовании оно может избавить от веснушек, защитить от агрессивного ультрафиолета, избавить от перхоти и укрепить ногти.

Вред и опасность

Рассматривая пользу и вред масла облепихи, нужно помнить о повышенной интенсивности его действия. В небольших объемах продукт проявит себя с положительной стороны. При злоупотреблении средством можно заметить развитие неприятных побочных эффектов. Когда же состав планируется принимать исключительно с лечебной целью, этот момент необходимо согласовать с врачом.

Вот несколько нюансов применения натурального изделия, о которых нужно всегда помнить:

1. При наружном использовании масло облепихи применяется в чистом виде только в крайних случаях по рекомендации врача. Все остальное время продукт предварительно разводится другими растительными маслами, травяными отварами и настоями или специальными кремами. Чистый состав слишком агрессивен и может снизить сопротивляемость кожи внешним раздражителям и возбудителям заболеваний.
2. Внутрь массу не употребляют при диарее. Ее слабительные свойства могут ухудшить ситуацию и даже привести к развитию синдрома раздраженного кишечника.
3. При наличии в анамнезе заболеваний желудка, желчного пузыря или печени следует проявлять повышенную осторожность. Схема лечения в этом случае и даже введение состава в рацион согласуются с врачом.

Беременность и лактация не являются противопоказаниями к применению или приему облепихового масла, но и этот момент лучше сначала обсудить со специалистом. Случается, что врачи специально прописывают будущим мамам продукт для профилактики некоторых дефицитных состояний.

Схемы приема и применения

Если знать, как принимать облепиховое масло, можно повысить пользу, уменьшив вред продукта. Схемы лечения могут быть разными. Даже одно и то же заболевание можно лечить несколькими способами. Вот базовые варианты применения состава при ряде патологий:

• Язва желудка или 12-перстной кишки. Нужно приобрести в аптеке желатиновые капсулы и наполнить их натуральным составом с помощью шприца или пипетки. Для устранения неприятных симптомов их следует пить 3 раза в день по 1 капсуле за час до приема пищи. Продолжительность курса не более 3 недель, после чего нужно сделать перерыв и оценить результаты терапии.
• Сильные боли при язве желудка. В дополнение к традиционному лечению можно в течение 10 дней принимать по чайной ложке масла облепихи 3 раза в день перед едой. Для закрепления эффекта после этого надо принимать еще 10 дней по такой же схеме.
• Насморк и гайморит. Даже детям можно закапывать по 1 капле состава в каждую ноздрю для ускорения процесса выздоровления и профилактики осложнений. Только не следует злоупотреблять способом, масса может пересушить слизистую.
• Стоматит. В этом случае можно проводить аппликации или просто полоскать ротовую полость облепиховым маслом, смешанным в равных пропорциях с отваром ромашки.

• Опрелости у грудничков. Для устранения признаков раздражения достаточно развести облепиховое масло оливковым или подсолнечным и нанести продукт на складочки. Желательно подождать, пока состав не впитается в кожу. Недостаток у подхода всего один – масса сильно окрашивает пеленки и одежду.
• Эрозии шейки матки. Оптимальным вариантом при таком состоянии станет постановка стерильных тампонов, смоченных в оранжевом масле. Процедуры проводятся до полного излечения. Частоту и продолжительность манипуляций следует согласовать с гинекологом.
• Воспаления ушей. При отите в уши вставляют стерильный турунды, смоченные в составе.
• Геморрой. Масло растения следует ввести в прямую кишку с помощью небольшого шприца без иглы. В момент выполнения процедуры следует лежать на боку. Сеанс проводится перед сном. Желательно повторять манипуляцию ежедневно, до выздоровления.

Для получения положительного воздействия облепихового масла на организм в целом его достаточно ввести в свой повседневный рацион. Если же вкус продукта не очень нравится, его можно просто принимать по 1 чайной ложке утром и вечером. Время от времени следует делать недельные перерывы, например, каждый месяц.